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PREOCUPAÇÃO COM O BEM-ESTAR - Setor de Apoio Psicossocial do TJRR realiza teleconsultas e oficinas terapêuticas

As inscrições para a Terapia do Luto podem ser feitas a partir desta quinta-feira, dia 4.

Fotos: Nucri TJRR

Servidora do tribunal de Justiça sentada atrás de uma mesa, mexendo no computador em uma sala com dois quadros na parede.

 

O Setor de Apoio Psicossocial do Tribunal de Justiça de Roraima (TJRR) está realizando, das 8h às 14h, teleconsultas, que podem ser feitas por videochamadas, ligações telefônicas ou aplicativos de mensagem. De janeiro a maio deste ano, foram contabilizados 463 atendimentos. As solicitações podem ser feitas pelo número (095) 3198 4164(95) 991251251.

Também foram planejadas uma série de atividades, a partir do dia 10 de junho, quando será realizada pelo Google Meet, a "Terapia do Luto: “Como lidar com a perda de pessoas queridas?”, que acontecerá a cada 15 dias. As inscrições podem ser feitas no link https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfTxh_AHOjukp0TE-2QSuUhN2iVmV_VCy9O5dHRQqWmP2I_DQ/viewform, a partir desta quinta-feira, dia 04. 

O objetivo, segundo a psicóloga do Tribunal, Perla Alves Martins Lima, é oportunizar a magistrados, servidores, terceirizados e estagiários a expressão de sentimentos para ajudá-los a lidar com o luto, a ansiedade, a depressão e o pânico.

“Durante a pandemia, vivenciamos perdas e sofremos muito. Por isso, queremos ouvir as pessoas, trabalhar técnicas de enfrentamento e meditação para ajudá-las a relaxar”, explicou ela.

No dia 15 de junho, será realizado o "Encontro virtual com Rede de Apoio: Cuidando de quem ajuda”, que ocorrerá mensalmente. O intuito é ouvir e partilhar sentimentos e vivências relacionados ao desenvolvimento desse trabalho.

“Será um ambiente de acolhimento, trocas e relaxamento. Todos os que participam da Rede de Apoio e fazem parte do Escritório de Saúde poderão participar, desde que previamente inscritos, esclareceu a psicóloga.

O Setor de Apoio Psicossocial também retomará as Oficinas Terapêuticas, que serão realizadas sempre às quartas-feiras, quinzenalmente, pelo google meet. A primeira acontecerá no dia 17 de junho.

“Queremos que os participantes consigam identificar e compreender as conexões entre pensamentos, humor, comportamentos e reações físicas em situações cotidianas. É fundamental que eles consigam pensar a respeito de si mesmo e das situações que vivenciam de maneira proveitosa, para mudar padrões de pensamentos e comportamentos que os deixam atrelados a estados de humor e relacionamentos angustiantes”.

 
 

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